こんにちは。
通販部の浦田です。

家の手伝いで、庭の手入れをしていたら熱中症になりました。

皆さんは、こまめな休息と水分補給をお忘れなく

糖尿病予防

上の文章とも少し関係あるのですが、暑いと冷たい甘いジュースの飲み過ぎで、糖尿病が怖くなってきました。

そこで少し調べてみると、コーヒーに糖尿病予防の効果があるらしいです。

さらに、最近お腹の肉が気になっていたのですが、ダイエット効果もあるとか

コーヒーは苦手ですが、一石二鳥？みたいなのでこれから飲んでいこうと思っています。

飲み過ぎも良くないみたいなので上手く調整する必要があるようです。

しかも、やはりこういう効果を期待するならブラックが好ましいとのこと。

良薬口に苦しということでこれから少しずつ飲んでみます。

コーヒーゼリーでも効果あればいいんだけどなぁ

2017/7/4